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Photos Karine par www.portraitmadame.com
Photos Karine par www.portraitmadame.com
Re.trouve du temps pour toi & tes projets avec Notion 🌈
(et dis ❌ stop à la charge mentale !)
Rejoint notre mini-programme SuperFocus 100% tournée vers l'action aujourd'hui 🚀 et suis étape par étape notre méthode pour clarifier ses priorités, éliminer l'éparpillement et faire avancer ses projets avec sérénité. Nous vous montrons pas à pas la stratégie à mettre en place pour reprendre le contrôle de ton temps ⏰ Et en prime : nous débutons par un vide-cerveau en pas à pas pour te libérer du poids mental de toutes les tâches et informations que tu conserves dans ton cerveau 🧠
Si tu es ici, en train de lire ces lignes, c'est parce que tu as un problème… et je sais à quel point il peut te gâcher la vie... 😔
Lorsque tu as commencé ton parcours professionnel en tant que salarié ou indépendant, tu as lu et entendu partout que le succès exigeait de longues heures de travail acharné et qu'il fallait faire avec pour gérer ses projets personnels... 🌱
Mais, malgré tes efforts, tu n'as pas de temps pour toi et tes projets 😕
Et pire encore, tu t'épuises, tu es débordé par cette liste sans fin de tâches à accomplir et cela te créé une charge mentale énorme 🤯 Tu sens que tu es submergé dans ton quotidien, tu ne sais plus où donner de la tête, tu as l'impression de perdre pied et de ne plus être au contrôle 🤯
Au final, travailler dur ne semble pas vraiment apporter les résultats que tu espérais , et cela finit même par nuire à ton équilibre entre vie personnelle et professionnelle. Même ta santé commence à en pâtir… 😰
Tu te sens découragé car tu es constamment occupé, tu n’as pas le temps, et tu vois que les projets des autres avancent pendant que toi, tu galères à essayer de faire tout ce que tu as à faire 🥹
Cette sensation de ne pas prendre les bonnes décisions au quotidien ne te quitte pas… Tu as même l’impression de ne pas réussir à donner la priorité aux choses importantes, voire de mettre les autres et leurs besoins avant les tiens…
Aujourd'hui, trouver du temps pour soi et ses projets est devenu un véritable défi...
👉🏻 Il y a les smartphones et les ordinateurs qui nous maintiennent constamment en alerte , rendant difficile de décrocher et de se ressourcer !
👉🏻 Il y a les sollicitations incessantes de toutes parts qui monopolisent notre attention, nous privant quasiment de tout moment de concentration !
👉🏻 Il y a le rythme effréné de la VIE MODERNE qui crée cette illusion d’urgence permanente , nous laissant peu de temps pour des activités qui comptent vraiment…
Résultat :
Tu ne sais plus quoi faire pour trouver du temps pour toi et tes projets dans ce tourbillon constant…
Tu ne sais plus quoi faire pour gérer cette liste interminable de tâches qui ne cesse de s’allonger…
🤯 Tu te demandes même parfois si tu pourras un jour reprendre le contrôle… !
🤯 Ta charge mentale est énorme, ton équilibre entre ta vie professionnelle et personnelle, ainsi que ta santé, en pâtissent sérieusement car tu te demandes si tu arriveras un jour à concilier toutes tes responsabilités et à retrouver un équilibre…
🤯 Parfois, tu te dis que tout envoyer balader et partir très loin serait la solution la plus simple pour toi…
Et si je te disais que tu peux optimiser ta vie quotidienne grâce à une méthode simple + le logiciel gratuit Notion ?
Oui, je sais que tu as déjà essayé plusieurs méthodes pour mieux t’organiser et gagner en efficacité dans ta vie quotidienne. Mais savais-tu qu’il existe une manière simple et efficace de reprendre le contrôle de ton temps et de tes tâches ? 🤩
Une organisation structurée et simple dans Notion m’apporte aujourd’hui une sérénité incroyable et une productivité décuplée. C’est pourquoi je suis ravi(e) de t’enseigner ma propre méthode testée et approuvée dans SuperFocus !
🤯 Tu es sûrement fatigué de ne pas avoir de temps pour toi et de t’épuiser en jonglant avec une liste sans fin de tâches…
🤯 Tu t’es sûrement demandé pourquoi les autres avancent sur leurs projets, atteignent leurs objectifs et ont du temps pour eux, alors que tu peines à trouver cet équilibre 🥹
Et si en fait, tu n’avais pas encore découvert la méthode pour donner la priorité à ce qui est vraiment important et pour planifier efficacement ?
Aujourd’hui, tu as l’impression que rien ne fonctionne… mais ce n’est pas ça !
En vérité, il faut que tu mettes à plat toutes tes tâches et que tu clarifies tes priorités !
Faire un véritable vide cerveau pour te décharger mentalement et trier intelligemment ✨
(parce que toutes les idées que tu conserves et qui te tourmentent ne sont peut-être pas aussi urgentes que tu le penses)
C’est donc là qu’interviennent ma méthode et Notion , car cet outil est là pour te soutenir au quotidien en organisant méthodiquement les informations à ta place 🧠💪
Avoir son propre système d'organisation peut augmenter son efficacité jusqu'à 40% ! Pas mal non ? (quand on sait que l'absence de structure peut mener à une perte de temps et d'énergie considérable... aïe 😰)
C’est parce que je sais à quel point tu as du mal à trouver du temps pour toi que j’ai à cœur de t’enseigner ma méthode pour véritablement faire la clarté sur tes priorités et sur ce que tu dois réaliser au quotidien en t’appuie sur l’outil gratuit Notion au travers de… SuperFocus 🎉
Et je te propose de le rejoindre sans attendre pour arrêter de t’éparpiller et retrouver du temps pour te concentrer sur ce qui est vraiment important pour toi 🚀
(parce que tu mérites de reprendre le contrôle de ton emploi du temps et d’éliminer le stress lié à la surcharge mentale 🤩)
Durée : 5 heures
Des ateliers vidéos 📺 à suivre en autonomie :
• DÉCHARGE FORMULA – 1h
• SUPER-FOCUS – 2h
• ORGA BOOST 2h
(+ 3 heures de ressources en complément 🔥)
2 modèles Notion
1. Support pour faire la clarté & trier tes tâches au quotidien selon leur vraie priorité 💚 Tu travailles ta vision, ton plan d’action et ta to-do list.
2. Un tableau de bord à personnaliser.
Accès illimité
Reçois un accès immédiat et illimité au programme : via navigateur internet
7 jours / 7
et 24 heures / 24 👩🏻💻
Tes questions
Bénéficie de l’accès au groupe privé Facebook spécial pour nos clients pour poser vos questions et échanger 💻
Au programme de ces 5 heures...
Module préparatoire
- 1 heure -
☆ FORMULE DÉCHARGE ☆
Dis adieu à la charge mentale ! Deux exercices à réaliser AVANT la mini programme pour lister toutes vos tâches (sans rien oublier !) 🤯 puis définir vos priorités rapidement et facilement grâce aux méthodes présentées 🌟
Mini programme complet
- 2 heures -
☆ SUPER-FOCUS ☆
Ton plan d’action expliqué étape par étape : mise en place de ton système d’organisation simple & facile pour gérer ton quotidien sans oublier d’intégrer tes projets de vie ✨ (que tu sois salarié, indépendant ou étudiant )
Ressources complémentaires
- Env. 2 heures -
Des vidéos : Les bases de Notion (15 min) et Mieux utiliser Google Agenda (25 min). Des épisodes du podcast de Karine sur le sujet des objectifs et de la planification (1 h 40) 🚀 et des supports pdf + notre modèle Notion à copier/coller 📌
Q&A Questions/
Réponses
- 1 heure -
Profitez des enregistrements qui ont eu lieu (1 heure) pour éclaircir certains points. Tout est chapitré si tu veux aller à l’essentiel 🍀 et une rubrique avec : un formulaire pour poser tes questions 💌 + une FAQ régulièrement
mise à jour
Moi, c'est Karine de Kom&Co
« Kom » est plus qu’un simple mot, c’est un appel à l’action , c’est pour Coooooome en anglais, pour t’inviter à avancer et à agir ✨ et l e Co c’est pour souligner l’ importance de la collaboration pour atteindre nos objectifs. 🚀
Moi, c’est Karine, et on me connaît comme une personne méthodique, organisée, toujours souriante 😊 et décontractée. Ces traits me concernent, et je les ai mis au service de ma passion : aider les personnes comme toi à reprendre le contrôle de leur temps. ⏰
Dans ce monde frénétique où les journées volent 🕔 et où l’urgence éclipse l’important, il est crucial de structurer et de simplifier notre organisation. Avec Kom & Co, je guide ceux qui sont constamment à la poursuite du temps pour mettre fin au stress 😓 et à l’éparpillement , leur permettant de redécouvrir le plaisir de disposer de leur temps , que ce soit pour eux-mêmes, leurs loisirs ou leurs priorités professionnelles. 🌺
Après presque 30 ans d’expérience , j’ai exploré beaucoup de méthodes d’organisation pour atteindre une productivité accrue et un équilibre harmonieux dans tous les aspects de ma vie. Aujourd’hui, je gère deux entreprises, la logistique familiale (qui a bien évoluée avec l’arrivée de nos jumeaux 👶👶) et la maison, tout en conservant un temps précieux pour moi.
Je suis impatiente de te montrer comment tu peux toi aussi récupérer ce temps si précieux, et l’utiliser pour concrétiser tes rêves 🚀 Laisse-moi t’aider à transformer ta vie grâce à l’art de l’organisation 🗂️ et de l’ action ciblée.
Découvrez la plateforme SuperFocus en vidéo
Pour voir l’intérieur du programme disponible en ligne 7j/7 et 24h/24.
SUPERFOCUS EST POUR TOI SI...
✅ Tu as souvent l’impression d’être submergé par une liste interminable de tâches
✅ Tu désires reprendre le contrôle de ton emploi du temps
✅ Tu souhaites enfin accorder la priorité à ce qui compte vraiment dans ta vie
✅ Tu veux optimiser ton organisation pour gagner en productivité et en épanouissement
SUPERFOCUS N'EST PAS POUR TOI SI...
❌ Tu penses avoir déjà expérimenté toutes les approches d’organisation possibles
❌ Tu hésites à remettre en question tes méthodes et tes outils actuels
❌ Tu es fermement persuadé que tes résultats actuels finiront par s’améliorer d’eux-mêmes
❌ Tu n’es pas disposé à investir un effort donc pour revoir totalement ta situation
🌈 LES BÉNÉFICES DE CE PARCOURS
🧠️ Prendre un peu de recul, faire la clarté sur tout ce que tu as à faire, trier et prioriser : découvrir comment éliminer l’éparpillement et la surcharge mentale.
🎯 Clarifier et cibler tes priorités : Je te donnerai des stratégies concrètes pour rester focalisé et avancer sur ce qui compte vraiment pour toi, en parallèle de ton quotidien. Le focus c’est justement la concentration ✨
📝 To-do list optimisée : Apprends à créer une liste de tâches optimisée qui te permettra de prioriser au quotidien tes tâches les plus importantes. Tu avanceras plus vite que jamais sur tes projets et ta productivité sera décuplée. Chaque journée te rapprochera de tes objectifs, même avec les impératifs du quotidien à gérer
🚀 Notion sans stress pour débuter : Grâce à nos templates (modèles) faciles à utiliser, tu pourras lancer ton organisation revue et optimisée immédiatement, même si la technologie n’ est pas ton fort. Tu apprivoiseras Notion avec facilité en intégrant les points précédents dans ton espace de travail pour transformer ta vision globale (vue MACRO) en petites tâches gérables au quotidien (vue MICRO)
📆 Contrôle de ton agenda : RDV avec une méthode simple pour reprendre le contrôle de ton agenda et optimise ta gestion du temps et de tes tâches. Ainsi, tu sauras précisément ce que tu dois accomplir, et quand.
En bref, ce parcours est conçu pour te donner toutes les clés pour maîtriser votre organisation personnelle et professionnelle. Vous gagnez en sérénité, productivité et équilibre. Alors, es-tu prêt(e) à transformer ton quotidien ?
NOUS T'ATTENDONS
DE L'AUTRE CÔTÉ !
Questions fréquentes (FAQ)
Quel est le format de SuperFocus ?
Le Programme SuperFocus est un mini programme en ligne. Chacun des modules comporte des vidéos qui ont été enregistrées en direct.
Tu as à ta disposition le PDF des présentations, ainsi qu’un modèle Notion (un copier/coller dans ton espace) pour travailler le plan d’action qui est donné en vidéo et qui te guide pas à part dans tes exercices. Il s’agit d’un programme 100 % tournée vers l’action 🚀
Est-ce qu'il y a un groupe où poser des questions ?
Non en effet ce n’est pas prévu… Et tu demandes pourquoi ? Ce programme te demande de prendre un moment rien que pour toi, loin du tumulte quotidien 🧘♂️. C’est un temps pour te focaliser sur TOI, TES tâches, TES désirs, TES objectifs… Ce travail d’introspection n’est pas facile, car on est souvent dérangé par notre environnement 😅
Alors, imaginer un groupe où chacun pose des questions t’aurait poussé à regarder ce que font les autres. Et divin quoi ? C’est l’exact contraire de ce que je veux pour toi 🚫🤪 Je veux que tu réfléchisses par toi-même, que tu découvres ce qui te convient et que tu construises les actions qui sont faites pour toi, rien que pour toi ✨
Mais ne t’inquiète pas, je ne te laisse pas seul dans cette aventure. À l’intérieur du programme, vous trouverez une partie Foire Aux Questions et un formulaire si vous avez besoin de moi. Je m’engage à répondre à tes questions par email dans la semaine, et la FAQ sera régulièrement mise à jour avec les réponses à ces nouvelles questions 💌
Je n'y connais rien à Notion !
Le programme s’adresse à tout le monde car tu as une petite vidéo incluse dans le module préparatoire qui te présente les bases de Notion pour l’utiliser rapidement (c’est un logiciel gratuit qui s’utilise en ligne avec ton navigateur internet) .
Je te montre aussi comment récupérer le modèle tout prêt que nous t’avons préparé pour que tu puisses travailler au plus vite les exercices.
C’est sur ce modèle que je te présente la méthode en vidéo justement 🌈
Combien de temps dois-je consacrer au programme ?
La rapidité d’apprentissage et de mise en action est différente selon les personnes.
En général, nous recommandons un travail personnel d’au moins 4 heures pour le module préparatoire et une 10zaine pour le mini-programme sans compter le visionnage de la vidéo. Ce chiffre peut varier en fonction de la quantité de choses que vous avez en tête et du nombre de domaines de responsabilité que vous avez au quotidien (perso/business).
Tu peux t’organiser comme tu veux pour visionner les vidéos du programme et effectuer les exercices. Plus tu investiras de temps sur ton organisation, plus vite tu auras des résultats.
Ce programme est tourné 100% action d’où ce nombre d’heures à prévoir pour travailler 📆
Je ne réside pas en France. Est-ce que le programme est adapté pour moi ?
Les principes que tu vas découvrir ou redécouvrir et qui sont développés dans Super Focus sont universels. Tu pourras ainsi le suivre même si tu ne résides pas en France.
Combien coûte ce mini programme ?
Le prix catalogue est de 97€
Quels moyens de paiement acceptez-vous ?
Nous acceptons tous les paiements par carte classique via notre partenaire Stripe : Visa, Mastercard et American Express.
Les paiements sont cryptés et sécurisés.
Nous ne pouvons accepter les paiements par chèque ou par virement.
Est-ce possible de payer en plusieurs fois ?
Non car il s’agit vraiment d’un petit prix et l’intégralité du programme est débloquée immédiatement
Si je ne termine pas le mini-programme dans les 12 mois, pourrai-je y avoir accès après ?
Le mini-programme est accessible à VIE mais passe à l’action au plus vite car souvent un programme non consommé la semaine de l’achat passe aux oubliettes ❌
Le programme est-il 100% en ligne ?
Oui, tout le programme est accessible via Internet. Vous avez donc accès à la plateforme du programme 7j/7 et 24h/24, et à tous les modules décrits dans le programme. Tu peux donc t’inscrire même si tu te trouves à l’autre bout du monde. Vous avez juste besoin d’une connexion Internet.
Quel est l'accompagnement exact au cours de ce mini programme ?
Une fois que tu auras rejoint le mini-programme SuperFocus, tu pourras passer à l’action en suivant les vidéos dans l’ordre et les plans d’actions donnés par Karine.
Quand commence le mini programme ?
Tout est déjà intégralement disponible en ligne. Donc dès votre achat, vous aurez accès à toutes les vidéos à consommer dans l’ordre.
Quand se terminent les inscriptions au mini-programme SuperFocus ?
Les inscriptions à SuperFocus sont ouvertes tout au long de l’année. Tu peux nous rejoindre quand tu veux car s’organiser est besoin qui peut surgir à n’importe quel moment 😜
Est-ce que je peux télécharger les vidéos ?
Non, les vidéos du programme ne sont pas téléchargeables. Elles sont cependant disponibles en illimité dans votre espace. De plus, tu peux y accéder depuis ton ordinateur, ta tablette et ton smartphone (une connexion internet est requise).
Les pdfs et autres listes, modèles, Done-for-You sont également téléchargeables.
Est-ce qu'il y a des supports dans le programme ?
Oui tu disposeras des supports des présentations en pdf ainsi que des plans d’actions présentés. Et tu auras le modèle Notion à copier/coller pour travailler dessus directement.
Où puis-je consulter vos documents légaux : CGV, mentions légales... ?
Tous ces liens sont au bas de notre site.
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